taurris
Снова открыла для себя чудное китайское приложение для занятий спортом Keep. Скачала я его себе еще год назад, когда кто-то в обсуждении его порекомендовал. Повертела, потыкала кнопочки, повосхищалась функционалом и забыла.
В свете переезда на новую квартиру и следовательно появления достаточно места для домашних тренировок, я открыла его для себя заново.
Не знаю есть ли что-то подобное в русском/английском интернет сегменте, но мне оно действительно кажется классным.
Во-первых, там есть программы на разные группы мышцы, во-вторых, для любителей поинтереснее, можно купить видео уроки от тренеров за очень даже небольшие деньги.
Плюс ко всему там есть подраздел по здоровому питанию, правда, на мой взгляд, функционал слегка недоработан, можно его расширить для большего удобства. Но я уверена, что скоро и он будет классным.
В свете переезда на новую квартиру и следовательно появления достаточно места для домашних тренировок, я открыла его для себя заново.
Не знаю есть ли что-то подобное в русском/английском интернет сегменте, но мне оно действительно кажется классным.
Во-первых, там есть программы на разные группы мышцы, во-вторых, для любителей поинтереснее, можно купить видео уроки от тренеров за очень даже небольшие деньги.
Плюс ко всему там есть подраздел по здоровому питанию, правда, на мой взгляд, функционал слегка недоработан, можно его расширить для большего удобства. Но я уверена, что скоро и он будет классным.
Есть там и возможность учавствовать во всяких челендажах, что тоже в свою очередь интересно.
Жду переезда и буду пробовать.
Жду переезда и буду пробовать.